首页 > 资讯 >

炖小白条鱼酥骨的做法?

2023-08-01 02:02:25 南方养生网


(资料图)

新鲜鲫鱼3条,刮去鱼鳞,去除内脏鱼鳃,用清水冲洗干净,剁成大小均匀的小块,放入装有清水的盆中,洗净鱼身上的血水和腹部的黑膜,去除黑膜能减少鱼的腥味,洗干净以后捞出来备用。

第二步:腌制

盆中加入食盐2克,胡椒粉2克,料酒10克去腥。生姜一块切成片,大葱白拍散切成段,和鱼块放在一起,颠盆拌匀腌制20分钟,让鱼吸收料汁入味。

第三步:酱汁

准备一个小盆,加入食盐1勺、白糖2勺、味精少许、生抽15克、陈醋10克、辣椒酱2勺、老干妈豆豉2勺、辣椒红油10克,再准备小米椒几个、切成圈,小葱2根、切成小段,再加入少许白芝麻,搅拌均匀备用。

第四步:炸制

锅内烧油,把鱼倒入笊篱中控干料汁、捡出葱姜,油温烧至5成热时、油面轻微冒烟,把鱼依次倒入锅中,开中火炸3分钟,期间不要翻动鱼块,可以轻轻晃动炒锅,防止鱼块粘底。

鱼块定型后,把粘连在一起的用勺子打散。3分钟以后鱼块已经炸透、表面金黄,把鱼块捞出。

升高油温至6成热,倒入鱼块复炸30秒后捞出摆盘,这一步的目的是把鱼刺炸至焦酥。

最后把酱汁均匀淋在鱼块上,即可上桌。

上一篇:司法部对特朗普加控新罪名,特朗普坚称入狱也不会退选

下一篇:最后一页

热点聚焦